筑前院のブログ
2013年7月30日 火曜日
スポーツのケガ! 永田 小郡市 筑前町 鍼灸 整骨院 寝違い治療 ギックリ腰治療
こんにちは!
最近ジメジメした天気が多いですね。
最近は肩の痛みで来院される患者さんが多いですね!
肩の痛みでお困りの方はお気軽にご相談下さい!
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連絡先:0946-42-1008
Mail :niko4@ac.auone-net.jp
学生達は夏休み!
夏休みの部活の練習は地獄と言うのが定番ですよね?
1年生の学生はこの時期に膝を怪我する事が多いです!
どの様にしたらケガを予防できるのか?
スポーツの種目にもよりますが、基本は柔軟な身体と適度の水分を取る事です。
柔軟な身体を作りにはストレッチ+関節の可動域の向上!
スポーツの種目によって使う筋肉は異なりますが、まずはどこの筋肉をよく使うのかを知る事です。
ストレッチのやり方等の指導は随時やっておりますのでお気軽にご相談下さい。
依頼が有れば学校へ行きストレッチやケガの予防・メタルケアの指導もやっておりますので
お気軽にご依頼下さい!
連絡先:0946-42-1008
Mail :niko4@ac.auone-net.jp
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい柔整師や
はりきゅう師の方!
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい!
お気軽にお電話下さい!
求人担当:永田 一生
連絡先:0946-42-1008
Mail :niko4@ac.auone-net.jp
交通事故治療・相談・腰、膝、頚の痛み、スポーツのケガの治療と言えば、朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院まで
投稿者 筑前院