南庄院のブログ
2013年12月20日 金曜日
岩盤浴~ 大樹 交通事故 スポーツ外傷
こんにちは、たいきです
昨日はお休みだったので家でのんびり~(笑)
昼間少し出て、また家でのんびり~(笑)
お昼寝をたくさんしてしまいました
夜寝れるか心配でしたけど、グッスリでした
夜はすることがなかったので、ふくの湯に岩盤浴と温泉
ふくの湯の岩盤浴は初めてだったのでそこそこ
楽しめました~
岩盤浴でただ汗を流すのもどーかなと思い、、、
筋トレをしながら汗を流しました(笑)
腹筋をいじめました
尋常じゃない程の汗、、、(笑)
その後のコーヒー牛乳は最高でしたね
寒い中行って良かった~
話が変わりますが、
22日のにこランはあります!!!!!!!!!!!!
温かい格好で来て下さいねわら
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投稿者 有限会社にこにこ