筑前院のブログ
2015年11月20日 金曜日
フラフープ 佐藤 朝倉郡 筑前町 はりきゅう整骨院 交通事故治療・ムチウチ治療
こんにちは 11月も中旬ですが、本当に暖かいですね~
昨日我が家の娘たちは、インフルエンザの予防接種を受けてきました
春まで元気に過ごしてもらいたいものです(姉が受験生なもので・・・)
先日、妹(中1)が「お母さん、フラフープを買ってきて~」と言ったので、何でかな?と思って聞いてみると
腹筋を割る為に、運動をしてそれプラスフラフープを10分すると良いらしいとのこと・・・
それでスポーツショップにフラフープを買いにのこのこ行ってきました
(実は私もフラフープを使ってみたかったこともあり(笑))
フラフープにもサイズがあって、SMLありますが・・・
その場で回してみる勇気がなかったので、体につけてみて無難なMサイズにしました
家に帰って誰もいない時に、回してみましたが・・・
難しい~ですね
回すコツがありますね(笑)
練習してみたら、少しは回せるようになりました
時間があるときには頑張ってやってみようと思ってます
何事も継続することが大切ですが、それがなかなか難しいんですよね~(笑)
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投稿者 筑前院