筑前院のブログ

2015年11月20日 金曜日

フラフープ 佐藤 朝倉郡 筑前町 はりきゅう整骨院 交通事故治療・ムチウチ治療


こんにちはhappy01 11月も中旬ですが、本当に暖かいですね~up
昨日我が家の娘たちは、インフルエンザの予防接種を受けてきましたhospital
春まで元気に過ごしてもらいたいものです(姉が受験生なもので・・・)

先日、妹(中1)が「お母さん、フラフープを買ってきて~」と言ったので、何でかな?と思って聞いてみると
腹筋を割る為に、運動をしてそれプラスフラフープを10分すると良いらしいとのこと・・・

それでスポーツショップにフラフープを買いにのこのこ行ってきましたconfident
(実は私もフラフープを使ってみたかったこともあり(笑))

フラフープにもサイズがあって、SMLありますが・・・
その場で回してみる勇気がなかったので、体につけてみて無難なMサイズにしましたscissors


家に帰って誰もいない時に、回してみましたが・・・
難しい~ですねsign01
回すコツがありますね(笑)
練習してみたら、少しは回せるようになりましたcoldsweats01

時間があるときには頑張ってやってみようと思ってますhappy01
何事も継続することが大切ですが、それがなかなか難しいんですよね~(笑)


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投稿者 筑前院

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