南庄院のブログ

2018年7月16日 月曜日

暑い日が続いています。熱中症に注意して下さい。室見 姪浜 交通事故

こんにちは、後藤です。


大雨以降、暑い日が続いています。


熱中症に注意しましょう。


外出される時も水分を携帯して、時々補給をしましょう!!


口の中が乾いた時には、すでに水分不足です。


こまめに少量の水分を補給することが大事ですよ。


あとは汗といっしょにミネラス分も出て行きます。


少量の塩を舐めるもオススメします。


もしくは、市販の塩飴を食べることも良いです。


これだけ気温が高いと屋内にいても水分不足になります。


本当に気をつけて下さい。

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投稿者 有限会社にこにこ

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