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2018年8月 7日 火曜日

中性脂肪を下げる為に・・・・。  春日市 井尻 雑餉隈 県道31号線沿い 徳洲会病院 猫背矯正 交通事故

 
 5月頃に血液検査をし中性脂肪が正常値の5倍近く高かったので
 
中性脂肪について調べてみると

「 三つのあ 」が中性脂肪を上げる要素らしいです。
 
・アルコール
 
・甘い物
 
・揚げ物
 
私の場合は完璧にアルコールですね。
 

 
 
 このカレンダー見て何なんって思うでしょ??
 
この赤マルが付いてる日がアルコールを飲んでない日なのです。
 
5月の検査時点で、ほぼ半年近く飲んでるので
 
これじゃ医療人として失格ですね。
 
6月からは、少しずつでも頑張ってるでしょ??笑

投稿者 にこにこ整骨院

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