春日本院のブログ
2019年3月 4日 月曜日
薄毛チェック
こんにちは！
薄毛に悩まれてる方、そうでない方もやってもらいたいんですが、
簡単な
薄毛対策のためのヘアチェック！いくつ当てはまりますか？
1. 生活が不規則になりがちだ
2. 髪の毛がよく抜けるようになった
3.ストレスを感じることが多い
4.頭皮が脂っぽい
5.親族に薄毛の人がいる
6.フケやカユミが気になる
7.鏡で自分の頭髪を見ると憂鬱になる
8.髪にコシがない
9.髪が細くなった
10.体毛は濃い方だ
11.食べものの好き嫌いが激しい
12.タバコを吸っている
13.ヘアワックスなどをたっぷり使う
14.睡眠は5時間以下である
15.髪はゴシゴシ洗っている
【チェックした数の評価とおすすめの薄毛対策】
0～5個の方...正常レベル／良好です。チェックした箇所を見直しましょう。
6～10個の方...黄色信号／日常のヘアケア、食事、生活習慣を見直しましょう。
11～15個の方...危険状態！／全般的な生活改善が必要です。
薄毛に悩まれてる方、そうでない方もやってもらいたいんですが、
簡単な
薄毛対策のためのヘアチェック！いくつ当てはまりますか？
1. 生活が不規則になりがちだ
2. 髪の毛がよく抜けるようになった
3.ストレスを感じることが多い
4.頭皮が脂っぽい
5.親族に薄毛の人がいる
6.フケやカユミが気になる
7.鏡で自分の頭髪を見ると憂鬱になる
8.髪にコシがない
9.髪が細くなった
10.体毛は濃い方だ
11.食べものの好き嫌いが激しい
12.タバコを吸っている
13.ヘアワックスなどをたっぷり使う
14.睡眠は5時間以下である
15.髪はゴシゴシ洗っている
【チェックした数の評価とおすすめの薄毛対策】
0～5個の方...正常レベル／良好です。チェックした箇所を見直しましょう。
6～10個の方...黄色信号／日常のヘアケア、食事、生活習慣を見直しましょう。
11～15個の方...危険状態！／全般的な生活改善が必要です。
投稿者 春日本院
