日の出院のブログ

2020年12月21日 月曜日

冬至ですね    春日市整骨院      岩橋

こんにちはhappy01



今日は冬至ですねconfident



冬至は、北半球において日の出から日の入りまでの時間がもっとも短い(=夜が長い)日のことみたいですよmoon3



今日はカボチャを食べてゆず風呂に入らないとですねsmile



かぼちゃには、体内でビタミンAに変わるカロテンや、ビタミンB1、B2、C、E、食物繊維をたっぷり含んだ緑黄色野菜sign01



柚子の果皮には、風邪予防や保湿にいいとされるビタミンCや、血行改善を促す効果があるんですよhappy01



患者さんがわざわざゆすをとってきてくださいましたspa



昨日かぼちゃを買ってきたのでかぼちゃ料理を作りま~すdelicious



患者さんはかぼちゃのグラタンを作られるみたいでしたconfident




投稿者 日の出院

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