南庄院のブログ

2021年10月 8日 金曜日

秋刀魚 筋膜リリース 整骨院 福岡市 早良区

こんにちはhappy01

朝晩は涼しくなりましたが、日中は暑い日が続きますねsign03
気温差や夏の疲れが出たり、
秋バテされたりしていませんかsign02


何となくだるかったり、
胃腸の調子が優れなかったりsweat01

そんな時は
お風呂に浸かって体を温めたり、
旬の物を食べたいですねhappy01


体を温めてくれる、ごぼう、レンコンなどの根菜類や

低カロリーなのに栄養豊富なきのこ類

投稿者 有限会社にこにこ

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