南庄院のブログ
2021年10月22日 金曜日
南瓜 筋膜リリース 腰痛 肩凝り 福岡市
こんにちは
朝晩冷えますね
来週末はハロウィンですね
ハロウィンと言えば、
南瓜
南瓜は我が家でも人気の野菜です
煮たり、焼いたり、スープ、サラダ、天ぷら、
お菓子作りに使ったり
赤ちゃんの離乳食にもおすすめですね
南瓜には
ストレスへの抵抗強化、
免疫力アップ、
整腸作用、
アンチエイジング、
むくみの改善、
はだ、皮膚や粘膜の強化
などの効果が期待できます
一般的な南瓜は10月から12月が旬ですので、
まさに今
季節の変わり目ですが、
旬の食材を食べて、
元気に過ごしたいですね
朝晩冷えますね
来週末はハロウィンですね
ハロウィンと言えば、
南瓜
南瓜は我が家でも人気の野菜です
煮たり、焼いたり、スープ、サラダ、天ぷら、
お菓子作りに使ったり
赤ちゃんの離乳食にもおすすめですね
南瓜には
ストレスへの抵抗強化、
免疫力アップ、
整腸作用、
アンチエイジング、
むくみの改善、
はだ、皮膚や粘膜の強化
などの効果が期待できます
一般的な南瓜は10月から12月が旬ですので、
まさに今
季節の変わり目ですが、
旬の食材を食べて、
元気に過ごしたいですね
投稿者 有限会社にこにこ