代表ブログ
2023年4月 5日 水曜日
プッシュアップバー!! 筋膜リリース 福岡 春日市 整骨院
患者さんから筋トレやストレッチの質問される事が多いので
案ずるより産むがやすし。
実践する為の器具が届きました。
試しにやってみたら、めちゃくちゃキツイし全然出来ず・・・。
オマケに翌朝、腕が挙がりませんでした。
いきなりやると怪我しますよ~~。
気合いでやるより、軽い負荷で正しいフォームでやった方が効果が出ます。
院に来たら試してください。
自分の体力の無さに痛感しますよ。
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2023年3月27日 月曜日
還暦祝い!! 筋膜リリース 福岡 春日市 整骨院
昨日は、業界の先輩である吉塚先生の還暦祝いへ行って来ました。
本人の希望で身近な人だけで質素にしたいって話しらしいですが、
吉塚先生の人望でしょうね。
多方面の業界から結構なメンバーが集まってましたよ。
羨ましい限りです。
久し振りに会う先生も多く、楽しい祝いの宴でした。
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2023年3月22日 水曜日
お墓参り!! 福岡 春日市 筋膜リリース 整骨院
昨日は、お彼岸の中日。
仕事が終わって両親の墓参りに行って来ました。
桜も少しずつ咲いてて、満開になったら良い感じになりそうでした。
また満開の時に来てみようかな?
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2023年3月20日 月曜日
桜鯛!! 筋膜リリース 福岡 春日市 整骨院
大分暖かくなって桜もチラホラ咲いてきたみたいですね?
この時期になると鯛が産卵の為に浅瀬に集まって来ます。
桜鯛っと言われてますね。
昨日ちょっと早いけど行って来ました。
私は、一匹しか釣れなかったけど・・・・。
連れに65㎝の鯛が釣れてました。
これからのシーズンが楽しみです。
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2023年3月16日 木曜日
釣りって楽しい!! 福岡 春日市 筋膜リリース 整骨院
先週の日曜日もOBの清水先生と釣り。
清水先生も釣りにどっぷり嵌ってて毎週の様に一緒に行ってます笑
三月に入って2回目の釣行でしたが、最近さっぱり釣れません。
太刀魚釣り過ぎて居なくなったんかなぁ~~って思うほど釣れません。
そんな中、清水先生がまぁまぁなサイズを・・・。
そろそろ暖かく成って来たので、次は桜鯛を狙いに行ってみたいですね。
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