筑前院のブログ
2019年7月22日 月曜日
抜け毛 薄毛予防 朝倉市 筑前町 はりきゅう整骨院 交通事故治療 薄毛治療
こんにちは！長野です
今回は抜け毛・薄毛の予防法についてお話します
日常生活についてです
生活習慣の見直しの為にも皆さん参考にしてみてはいかがでしょう
まず１つ目は、睡眠をしっかり取ること
睡眠中に成長ホルモンが分泌されるため、髪の成長に必要不可欠です。
成長ホルモンが作られるピークの時間帯は、22時から2時といわれています。
この時間帯にはできるだけ睡眠を取るようにしましょう。
２つ目は、頭皮を傷めないシャンプー選び
代表的なシャンプーとして3種類上げていきます。
・アミノ酸系シャンプー
洗浄成分である界面活性剤にアミノ酸系の成分を使用している
・高級アルコール系シャンプー
石油由来の界面活性剤を使用している商品で洗浄力の高い特徴を持っている
・石鹸系シャンプー
天然由来の界面活性剤を使用し体や環境への影響を考慮して作られている
この中で頭皮にもっとも優しいおすすめのシャンプーは、
アミノ酸系シャンプーです
髪の毛はタンパク質でできており、 それを構成する数十種類のアミノ酸と同じ成分がシャンプーに含まれています
３つ目は、ストレスを発散すること
強いストレスは、自律神経やホルモンバランスの乱れをもたらします。
ストレスにより血流が悪くなると髪の毛を作る毛母細胞に十分な栄養が行き届かなくなり、
抜け毛が起きやすくなります。
それぞれにあった癒しやリラックス方法で、ストレス解消をしましょう
４つ目は、飲酒・喫煙を控えること
タバコに含まれるニコチンは、血管を収縮させ血流を悪くします。
また、ビタミンCの消費により、髪への十分な栄養が行き届かなくなり、抜け毛に繋がります。
アルコールは、体内で分解される際に、髪の毛を生成するアミノ酸・システイン・メチオニンなどの主成分を消費します。
また、過度な飲酒は、アセトアルデヒドが正常に分解できない状態となり、体内を駆け巡り、
DHT(ジヒドロテストステロン)を増加させる要因となるので注意しましょう。
生活習慣から見直して、抜け毛、薄毛の予防をしていきましょう
抜け毛、薄毛でお悩みの方は
お気軽にご相談ください
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
連絡先：0946-42-1008
Mail ：niko4@ac.auone-net.jp
交通事故治療・相談・腰､膝､頚の痛み、スポーツのケガの治療と言えば､朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院へ！
今回は抜け毛・薄毛の予防法についてお話します
日常生活についてです
生活習慣の見直しの為にも皆さん参考にしてみてはいかがでしょう
まず１つ目は、睡眠をしっかり取ること
睡眠中に成長ホルモンが分泌されるため、髪の成長に必要不可欠です。
成長ホルモンが作られるピークの時間帯は、22時から2時といわれています。
この時間帯にはできるだけ睡眠を取るようにしましょう。
２つ目は、頭皮を傷めないシャンプー選び
代表的なシャンプーとして3種類上げていきます。
・アミノ酸系シャンプー
洗浄成分である界面活性剤にアミノ酸系の成分を使用している
・高級アルコール系シャンプー
石油由来の界面活性剤を使用している商品で洗浄力の高い特徴を持っている
・石鹸系シャンプー
天然由来の界面活性剤を使用し体や環境への影響を考慮して作られている
この中で頭皮にもっとも優しいおすすめのシャンプーは、
アミノ酸系シャンプーです
髪の毛はタンパク質でできており、 それを構成する数十種類のアミノ酸と同じ成分がシャンプーに含まれています
３つ目は、ストレスを発散すること
強いストレスは、自律神経やホルモンバランスの乱れをもたらします。
ストレスにより血流が悪くなると髪の毛を作る毛母細胞に十分な栄養が行き届かなくなり、
抜け毛が起きやすくなります。
それぞれにあった癒しやリラックス方法で、ストレス解消をしましょう
４つ目は、飲酒・喫煙を控えること
タバコに含まれるニコチンは、血管を収縮させ血流を悪くします。
また、ビタミンCの消費により、髪への十分な栄養が行き届かなくなり、抜け毛に繋がります。
アルコールは、体内で分解される際に、髪の毛を生成するアミノ酸・システイン・メチオニンなどの主成分を消費します。
また、過度な飲酒は、アセトアルデヒドが正常に分解できない状態となり、体内を駆け巡り、
DHT(ジヒドロテストステロン)を増加させる要因となるので注意しましょう。
生活習慣から見直して、抜け毛、薄毛の予防をしていきましょう
抜け毛、薄毛でお悩みの方は
お気軽にご相談ください
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
連絡先：0946-42-1008
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交通事故治療・相談・腰､膝､頚の痛み、スポーツのケガの治療と言えば､朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院へ！
投稿者 筑前院 | 記事URL
2019年7月20日 土曜日
朝倉郡 筑前町 はりきゅう整骨院 スポーツ外傷治療 交通事故治療・ムチウチ治療
当院には「交通事故」でお困りの方がたくさん来院されます
交通事故専門スタッフが常駐し、交通事故専門院だからできる
交通事故にあった・・・皆様を救う
〝にこにこの４大サポート〟
①自己負担 ０円
②予約不要
③保険会社対応
④他院からの転院ＯＫ
交通事故のプロフェッショナル、にこにこへご相談を
交通事故専門スタッフが常駐し、交通事故専門院だからできる
交通事故にあった・・・皆様を救う
〝にこにこの４大サポート〟
①自己負担 ０円
②予約不要
③保険会社対応
④他院からの転院ＯＫ
交通事故のプロフェッショナル、にこにこへご相談を
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
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朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院へ！
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2019年7月19日 金曜日
豊作～ 佐藤 朝倉郡 筑前町 はりきゅう整骨院 薄毛治療 交通事故治療
こんにちは
台風が発生してますね～
進路が気になるところですね～我が家の裏になんちゃって畑があるんですが・・・（主人が趣味で作った畑なんですが）
昨年、患者さんからブルーベリーの木を頂いて育てていました
ブルーベリーの実が何粒かなりました
今年は嬉しいことに豊作となりました
なかなか甘くて美味しいです
これからもお世話してたくさん実がなるといいなぁ～
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
連絡先：0946-42-1008
Mail ：niko4@ac.auone-net.jp
交通事故治療・相談・腰､膝､頚の痛み、スポーツのケガの治療と言えば､
朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院へ！
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2019年7月18日 木曜日
定期券 筑紫野市 筑前町 はりきゅう整骨院 冷え性治療 薄毛治療
こんにちは！長野です
当院では一ヶ月定期券をご利用いただけます
どういうものかといいますと、
定期券を購入された日から一ヶ月間、
該当の保険外メニューが
何度でも受けられるというものです
★メニュー★
５分マッサージ（通常 ￥435）
カイロプラクティック（通常 ￥1080）
ＡＫＡ（通常 ￥1080）
頭マニ（通常 ￥540）
お灸（通常 １個 ￥44）
置き鍼（通常 １個 ￥54）
このメニューの中から一日一つ受けることが出来ます
但し、保険併用の方に限りますのでご了承ください
そしてこの一ヶ月定期券のお値段は
３２４０円 デス
とってもお得ですので皆さん是非ご利用ください
詳しくはお気軽にスタッフまで
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
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朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院へ！
当院では一ヶ月定期券をご利用いただけます
どういうものかといいますと、
定期券を購入された日から一ヶ月間、
該当の保険外メニューが
何度でも受けられるというものです
★メニュー★
５分マッサージ（通常 ￥435）
カイロプラクティック（通常 ￥1080）
ＡＫＡ（通常 ￥1080）
頭マニ（通常 ￥540）
お灸（通常 １個 ￥44）
置き鍼（通常 １個 ￥54）
このメニューの中から一日一つ受けることが出来ます
但し、保険併用の方に限りますのでご了承ください
そしてこの一ヶ月定期券のお値段は
３２４０円 デス
とってもお得ですので皆さん是非ご利用ください
詳しくはお気軽にスタッフまで
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
連絡先：0946-42-1008
Mail ：niko4@ac.auone-net.jp
交通事故治療・相談・腰､膝､頚の痛み、スポーツのケガの治療と言えば､
朝倉郡筑前町のにこにこ整骨院へ！
投稿者 筑前院 | 記事URL
2019年7月17日 水曜日
朝倉郡 筑前町 はりきゅう整骨院 スポーツ外傷治療 交通事故治療・ムチウチ治療
当院には「交通事故」でお困りの方がたくさん来院されます
交通事故専門スタッフが常駐し、交通事故専門院だからできる
交通事故にあった・・・皆様を救う
〝にこにこの４大サポート〟
①自己負担 ０円
②予約不要
③保険会社対応
④他院からの転院ＯＫ
交通事故のプロフェッショナル、にこにこへご相談を
交通事故専門スタッフが常駐し、交通事故専門院だからできる
交通事故にあった・・・皆様を救う
〝にこにこの４大サポート〟
①自己負担 ０円
②予約不要
③保険会社対応
④他院からの転院ＯＫ
交通事故のプロフェッショナル、にこにこへご相談を
朝倉郡・朝倉市・小郡市の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい方！
すぐに朝倉郡筑前町にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
連絡先：0946-42-1008
Mail ：niko4@ac.auone-net.jp
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