雑餉隈院のブログ

2014年6月 5日 木曜日

筋トレ   中間     博多区 交通事故 整骨院     

こんにちは!



夏に向けて筋トレを先週から少しずつ


始めました!!!!!!






今更??と思う人もいるかもしれないですが


夏と言えば・・・・・・














そう、海!!!!!!!


今年は行けるか分かりませんが


鍛えといて損はない!!!!


あとは、憧れのBODYを夢見て


ですかね~ww


目標はウエストを減らす事ですww






さて、今日帰ったら


腹筋、

足上げ腹筋、

体幹トレーニング


これをやろう!!!!!


そして・・・毎週・・・





南庄院伝統の必殺ジャンプ割り!!!

以外にもできるものでしたsnow

教えてくれた大樹先生は苦戦してましたcoldsweats01



画像横ですみませんsweat02



目指せ!C・ロナウド!!!





交通事故、巻き爪相談・腰、膝、頚の痛みの治療は、博多区、西鉄雑餉隈駅すぐのにこにこ整骨院まで!
 


投稿者 雑餉隈院

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