雑餉隈院のブログ
2016年1月 5日 火曜日
明けましておめでとうございます。にこにこ整骨院 雑餉隈院 田上
こんにちはhello
今年もみなさんどうぞよろしくお願いします!
今日は膝の痛み(病気)について紹介していきます。
高齢者や、スポーツをされてる方、女性などいざの痛みでよくこられます。
そこでいたい場所はって聞くと、よくお皿の内側って言うんです!
これを鵞足炎(がそくえん)っていいます。
特徴・・・①膝の内側からひざ下が痛い
②膝をいっぱい伸ばした時痛い
③階段の上り下りの時特に痛い
治療・・・①まずあまり使い過ぎないこと。
②熱を持ってたら冷やすこと
③ストレッチやマッサージは効果的
④X脚の人は即底板を使うことも良い
あとはうちに来てご相談ください
今年もみなさんどうぞよろしくお願いします!
今日は膝の痛み(病気)について紹介していきます。
高齢者や、スポーツをされてる方、女性などいざの痛みでよくこられます。
そこでいたい場所はって聞くと、よくお皿の内側って言うんです!
これを鵞足炎(がそくえん)っていいます。
特徴・・・①膝の内側からひざ下が痛い
②膝をいっぱい伸ばした時痛い
③階段の上り下りの時特に痛い
治療・・・①まずあまり使い過ぎないこと。
②熱を持ってたら冷やすこと
③ストレッチやマッサージは効果的
④X脚の人は即底板を使うことも良い
あとはうちに来てご相談ください
投稿者 雑餉隈院