筑前院のブログ
2011年3月24日 木曜日
第１回身体の歪み
皆さんこんにちは 筑前院の清水です。
今回は、身体の歪み・バランスについて３回に分けてお話していきたいと思います。
身体の歪みがどうやっておこるのか、そして身体にどのような影響を及ぼすのかを
簡単に説明していきます。
身体の歪みとは・・・？ 原因としては、骨の病気や内臓の病気など色々あるのですが
やはり一番多いのは、日常での生活動作ではないでしょうか。仕事で同じ動作が続いたり、
立っている時体重をいつも同じ足で支えている。鞄を持つ手がいつも同じ、などなど挙げれば
これまた色々あります。こういった原因により筋肉のバランスが崩れ、それにより骨の歪みへと
繋がっていくのです。自分が日常生活でどういった姿勢が多いか、是非、ご自分の一日を
振り返ってみてください。自分の体が今どういう状態かまず知り、意識することが大切です。
こういった身体の歪みが気になる方、姿勢が悪く悩んでいる方は気軽ににこにこスタッフまで
御相談ください。スタッフ一同お待ちしてます
次回は、体の歪みによって身体にどのような影響を及ぼすかをお話していきたいと思います。
交通事故相談・腰､膝､頚の痛み、スポーツのケガの治療と言えば､筑前町のにこにこ整骨院まで！
今回は、身体の歪み・バランスについて３回に分けてお話していきたいと思います。
身体の歪みがどうやっておこるのか、そして身体にどのような影響を及ぼすのかを
簡単に説明していきます。
身体の歪みとは・・・？ 原因としては、骨の病気や内臓の病気など色々あるのですが
やはり一番多いのは、日常での生活動作ではないでしょうか。仕事で同じ動作が続いたり、
立っている時体重をいつも同じ足で支えている。鞄を持つ手がいつも同じ、などなど挙げれば
これまた色々あります。こういった原因により筋肉のバランスが崩れ、それにより骨の歪みへと
繋がっていくのです。自分が日常生活でどういった姿勢が多いか、是非、ご自分の一日を
振り返ってみてください。自分の体が今どういう状態かまず知り、意識することが大切です。
こういった身体の歪みが気になる方、姿勢が悪く悩んでいる方は気軽ににこにこスタッフまで
御相談ください。スタッフ一同お待ちしてます
次回は、体の歪みによって身体にどのような影響を及ぼすかをお話していきたいと思います。
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投稿者 筑前院
