南庄院のブログ
2017年8月 1日 火曜日
紫外線 ぎっくり腰 南庄 早良区 整骨院
皆様こんにちは、坂本です
暑い日々が続きますが、この時期特、気を使うのが日焼け予防なのではないでしょうか
肌を焼きたくない人って、少なくないのではないでしょうか。
そこで日焼けの予防の方法をいくつかご紹介したいと思います。
まずは日焼け止めクリームを塗る事です。
ただし、一度塗っただけでは当然安心できません、
２、３時間おきに塗り治すことが大事だそうです。
次は紫外線の多い時間帯には外出は控える事
この時間は１０時～１４時だそうです。
この時間帯は避けて外出しましょう。
その他にも十分な睡眠をとることで、肌の再生を促進させることも大事です。
如何でしょうか、皆さまも日焼けに気をつけて、この夏を乗り切りましょう
坂本でした
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福岡市早良区の はり・きゅう 整骨院で頑張って働きたい柔整師や
はりきゅう師の方！
すぐに早良区南庄にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
お気軽にお電話下さい！
求人担当：後藤 祐治
連絡先：092-834-5443
Mail ：niko5@kje.biglobe.ne.jp
暑い日々が続きますが、この時期特、気を使うのが日焼け予防なのではないでしょうか
肌を焼きたくない人って、少なくないのではないでしょうか。
そこで日焼けの予防の方法をいくつかご紹介したいと思います。
まずは日焼け止めクリームを塗る事です。
ただし、一度塗っただけでは当然安心できません、
２、３時間おきに塗り治すことが大事だそうです。
次は紫外線の多い時間帯には外出は控える事
この時間は１０時～１４時だそうです。
この時間帯は避けて外出しましょう。
その他にも十分な睡眠をとることで、肌の再生を促進させることも大事です。
如何でしょうか、皆さまも日焼けに気をつけて、この夏を乗り切りましょう
坂本でした
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すぐに早良区南庄にこにこはりきゅう整骨院までお電話下さい！
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Mail ：niko5@kje.biglobe.ne.jp
投稿者 有限会社にこにこ
