南庄院のブログ

2022年1月27日 木曜日

ガソリンが・・・! 福岡市 整骨院 筋膜リリース 矯正 鍼灸 巻き爪

こんにちは! サワベですhappy01



コロナの陰に隠れていますが、、、









ガソリン高い!!!!!(笑)


いや、笑えませんねsad




13年ぶり?の高値だそうで・・・car




コロナ渦で車通勤の方も増えたと思いますが

これは痛い出費ですよねwobbly




僕の今年の目標は
自分の車を持つ」です(笑)



去年の4月、にこにこへの転職を機に
車を手放したんですが、
やっぱり欲しいsign03



〇月納車!なんて
メドは全くないんですが
今年の目標です(笑)



cloverご予約優先clover

telephone 092-834-5443

投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2022年1月26日 水曜日

収穫  筋膜リリース カイロ 整骨院

おはようございますsun
末武ですnotes


昨日、下の子が学校で育てていた大根が収穫を迎えましたsign01
下の子が両手で抱えて持つほど
とても大きくて立派な大根でしたheart04



子供達が食べるのを楽しみにしていたので、さっそく晩御飯に使いましたup

鳥肉と一緒にゆっくり炊いた煮物
キャベツと挽肉を合わせた味噌炒め
細切りにした大根サラダ
葉っぱを使ったお味噌汁


本当に大根だらけの夕食になりましたhappy01

自分で育てた大根をたっぷり使ったメニューに
下の子は大満足してくれたようですdelicious



あんなにたくさん使ったと思ったのに、まだ半分くらい残っているので、
今日も大根だらけの夕飯になりそうですshine

久し振りにおでんもいいな
みぞれ鍋もいいな、
とうきうきしながら晩御飯の献立を考えてます


コロナが広まっていて不安がつきないですが、
美味しいご飯で不安と寒さを吹き飛ばしましょうsign03


投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2022年1月25日 火曜日

今話題の・・・ 筋膜リリース 整骨院 骨盤矯正 

こんにちは。

今日は気持ちの良い天気ですねsun

天気がいいと気持ちが明るくなりますhappy02


最近 今話題のオートミールダイエットというものに興味をもち

私もデビューしてみましたshine

なにかのテレビで見た、オートミールレシピを思い出しながら作ってみました

内容はオートミール30グラムに水適量いれレンジで1分

あとはその上に納豆、アボガド、キムチ、たくあん刻んだものを見栄えよく乗せて

真ん中に温玉のっけて出来上がりですsign01

材料をのっけるだけで めちゃくちゃ簡単happy02happy02

ずぼらな私にピッタリのメニューsign01

しかもとってもおいしいheart04

YouTube見てたらいろんな方がオートミールのレシピをあげてます

どれもこれも簡単でおいしそうhappy02

しばらくハマりそうですsmile



診療時間   平日 10:00~12:30   14:30~20:30
       土祝 9:00~14:00    日曜休診

        092-834-5443

        



投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2022年1月24日 月曜日

筋膜リリース 早良区南庄 整骨院 筋膜 交通事故 労災

こんにちは、後藤です。


今日は『筋膜リリース』のお話をしたいと思います。


筋膜とは、


筋肉は筋膜という薄い組織膜に包まれています。


全身表層・深層までを立体的に包み込むため、第二の骨格であると言われています。


この筋膜は非常に柔らかい組織で萎縮・癒着をしやすい特徴があります。


この萎縮・癒着が痛みやコリを発生させ、筋肉の柔軟性をなくす原因となります。



筋膜リリースとは


筋膜の萎縮・癒着を引きはがすことで、筋肉に正常な柔軟性を復活させるとことです。


 


当院では、皮膚からの表層部のリリース、筋肉間の深層部のリリースを手技をもって行っております。





完全予約制になっております。事前にご予約をお願いします。

投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2022年1月22日 土曜日

地震。。 福岡市 早良区 姪浜 整骨院 筋膜リリース 鍼灸 カイロ 整体

おはようございます。 サワベです。

夜中の地震大丈夫でした?

久し振りのアラーム音もビックリしましたね。。


揺れが大きかった地域も
被害が少ないといいですが・・・


数日前には津波もあったし、、

いつ何が起こるか分かりませんね。。



一応、車には防災バッグというか
飲料水と着替えとかを入れているバッグを積んでいます。

使う機会が無いのが一番なんですがねconfident




避難経路や場所など話し合っておくといいですねthink




コロナに天災に大変な事ばかりですが
前向きに過ごして行きましょう!!!clover



にこにこ整骨院も
全力で感染症対策をしながら診療していますsign01



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