南庄院のブログ

2020年9月29日 火曜日

朝からほっこり                     早良区 南庄 

おはようございます!石垣ですsun


今朝通勤中にこんなマグネットを貼っている車を見かけました





孫を大事に思い運転するおじいちゃんおばあちゃんを想像すると、なんか朝からほっこりしましたhappy01


ゆっくり安全運転で走行する意思表示としてはなかなか強力だなーと思いますshine


煽り運転がすこしでも無くなると良いですねーnote




投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2020年9月12日 土曜日

カレー!!!              早良区 整骨院 交通事故治療 美容鍼 AKA 室見 姪浜

こんにちは!石垣ですhappy02


今日は先日の岩本先生のうどんベスト3に乗っかって、石垣の中のカレー屋BEST3を書いていきます!!



第三位note松屋!
以前患者さんに教えてもらって食べたのですが、牛丼屋さんなのに正直牛丼よりも好きでしたhappy01
コスパも最高なので総合力でランクイン!


バターチキンカレー



第二位shine糸島まんまる食堂
糸島にあるカレー屋さん、糸島豚を使ったカツが最高でしたgood

キングプレート


第一位heart01じゃらん食堂
西鉄平尾駅から歩いて行けるカレー屋さん、古い感じのビルの二階にあります。
カレー自体も最高なのですがトッピングのハンバーグやコロッケも美味shine
好きすぎて以前ブログに写真を載せて、患者さんに自分が作ったと勘違いさせてしまったカレー屋さんですhappy02

オムチーズカレーにハンバーグトッピング



オススメがあればぜひ教えてくださいnote

投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2020年9月 9日 水曜日

オススメ             早良区 整骨院 室見 姪浜 AKA 猫背矯正 美容鍼

こんにちはsun石垣です


今回、台風でお店から水、パン、カップ麺などが無くなったり、色々とバタつきましたねsweat01 


普段から備えておくのが大事だなと感じましたcoldsweats01


今回、備えておくものでオススメな物があります


それはプロテイン!!


普段は粉なのである程度保存はききますし、お水が有れば災害時に不足しがちなタンパク質を効率よく摂取出来ます。


たんぱく質は、体を作る構成要素であるだけでなく、酵素やホルモンなど体の機能を調節する大切な役割を果たしています。


不足すると、免疫機能が低下して抵抗力が弱くなり、さまざまな病気にかかりやすくなります。また、たんぱく質が不足すると筋力も低下します。


スーパーからなくなった物は炭水化物(糖質)が多い印象だったので、タンパク質も備蓄しておいて損は無いかもしれませんねnote


調べると、最近は大人用の粉ミルクも販売されているのでそれを常備しておくのも良いと思いますよshine




 


災害はいつ起こるか分からないのでいざという時にバタつかないように日頃から少しづつ備えたいと思いますscissors

投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2020年9月 8日 火曜日

博多はうどんばい!!  早良区 姪浜 南庄 産後矯正 AKA療法 美容鍼



皆さんこんにちはhappy01


ラーメンよりうどん派の岩本です!!


皆さんはラーメンとうどん。どちらがお好きですか??


最近よく聞きますね!博多はラーメンやなくてうどんばい!!!


チェーン店も多く、ウエスト,牧のうどん,北九州の資さんうどん

讃岐うどんになりますが、、、丸亀製麺


まさにうどん激戦県です!!


そこでうどん大好きな僕のBEST3を勝手に発表します!!


第三位note

牧のうどん!!

あのダルダル麺がたまらんバイ!!


第二位note

まことうどん!!

姪浜駅近くにあるうどん屋で大人気店!!


第一位up

人力うどん!!

圧倒的一位!!!
だけど人にはあまりお勧めまではしてないお店!!

ですが僕はこのうどんを一番食べてるし,落ち着く??

とにかく美味しい!!!!!(笑)






皆さんのオススメうどん教えてくださいnote

投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

2020年9月 7日 月曜日

9/7(月)午後の診療        早良区 整骨院 南庄 姪浜 室見 骨盤矯正

皆さんこんにちは、石垣ですtyphoon


皆さん昨日からの台風は大丈夫でしたか?ケガなど無ければ幸いです。



今日の午前は台風の為休診とさせていただいておりましたが、


午後は平常通り14:30~20:30で診療します。


まだ風は強いので、来院される際はくれぐれも気をつけて下さいねhappy01

投稿者 有限会社にこにこ | 記事URL

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