南庄院のブログ
2021年10月 6日 水曜日
腰が痛い！ にこにこ 整骨院 腰痛
こんにちは！
10月になりましたね!
最近は朝晩と日中の寒暖差が激しいですが、
皆さんお身体崩されてないですか？
出掛ける時に上着をはおるかどうかが最近の悩み
です
そして、最近のもう一つの悩みは、
腰痛
です
もう痛くて痛くて
私の周りにも、
腰が痛い
、
と言っている人が多いように思います
季節的なものなのでしょうか？
激しい寒暖差でつい身体が縮こまってしまうのかもしれませんね。
私は最近できるだけこまめにストレッチをするようにしています
皆さんも、
ほどよい運動を心がけ、、
体調に気をつけて下さい
10月になりましたね!
最近は朝晩と日中の寒暖差が激しいですが、
皆さんお身体崩されてないですか？
出掛ける時に上着をはおるかどうかが最近の悩み
ですそして、最近のもう一つの悩みは、
腰痛
ですもう痛くて痛くて
私の周りにも、
腰が痛い
、と言っている人が多いように思います
季節的なものなのでしょうか？
激しい寒暖差でつい身体が縮こまってしまうのかもしれませんね。
私は最近できるだけこまめにストレッチをするようにしています
皆さんも、
ほどよい運動を心がけ、、
体調に気をつけて下さい
投稿者 有限会社にこにこ
