低温調理器　筋膜リリース　腰痛　産後骨盤矯正　猫背矯正|早良区で整骨院なら『にこにこ整骨院　南庄院』まで

2021年11月19日金曜日

こんにちは

今週は暖かくて過ごしやすいですね

朝晩は冷えますね、
私は寝ている時に肩が寒いです

最近、
私の中で低温調理器の再ブームが来ています

お肉が柔らかく食べれるので、子供達も喜びます

火加減の調整などがいらないので、
時間の無い時にも助かります

普段、平日の夕方は毎日子供たちの習い事の送迎でバタバタするので、
低温調理器が活躍しています

鶏むね肉やささみも驚くほど柔らかくなります

子供達がスポーツをしているので、
タンパク質が豊富な鶏むね肉は積極的に食卓に登場します

鶏むね肉はタンパク質、ビタミンB群、が豊富です

また、
イミダペプチドと言う成分が
『鳥が不眠不休でとぶ源』
と言われていて、
抗酸化作用があり、疲労回復効果があると言われています

もも肉にも含まれますが、
むね肉の方が含有量が豊富です

お肉にかける、
ドレッシングをつくる時もありますが、
それよりもこどもたちは、
お肉の絵が目印のサニーのお墨付きブランドのきざみの玉ねぎドレッシング
がお気に入りです

美味しいです、良かったら試してみてくださいね

明日20日土曜日、
来週23日祝日も
9時から14時まで受け付けております

来週は寒くなりそうですね、ご自愛ください

投稿者有限会社にこにこ

春日本院
■所在地：
福岡県春日市岡本1-5

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福岡県福岡市早良区南庄5-11-15

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