笹原院のブログ
2014年1月25日 土曜日
やっと・・・ 福岡市 井尻 交通事故 鍼灸 痩身 整骨院
日の出院11周年おめでとうございます
西村です
先日、献血に行って来ました
今年初めての献血で、結構サボっていたのでまだ１１４回しか行けていません。
今年は130回位を目標にしたいと思っています
皆さんも良かったら一緒にいかがですか？
福岡市南区井尻の整骨院といえば、にこにこ整骨院(^_^)/
西村です
先日、献血に行って来ました
今年初めての献血で、結構サボっていたのでまだ１１４回しか行けていません。
今年は130回位を目標にしたいと思っています
皆さんも良かったら一緒にいかがですか？
福岡市南区井尻の整骨院といえば、にこにこ整骨院(^_^)/
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2014年1月24日 金曜日
骨盤矯正 後藤 福岡市南区井尻 整骨院
こんにちは、後藤です。
今日は骨盤の歪みについて書いていきます。
骨盤の歪みから腰に痛みを感じることが多く見られます。
骨盤の歪みの原因には、主に生活習慣が考えられます
①日常的に同じ足を組む
②体重を片側にかける
③座っている姿勢が片側に傾いている
など
下記の写真のように骨盤の左が下がっている場合
身体は中心に重心を置きたいため、背骨が右に傾き
頚は左に傾く。姿勢になりやすいです。
また急性の腰部の痛みでも骨盤の歪みが起きます
一般的な例では、荷物を持ち上げた瞬間での歪みによる痛みなどがあります
当院では、骨盤の矯正による痛みを取ることもやっております。
少しでも気になる事があれば、いつでも相談して下さい。
バキバキ鳴らす矯正だけではなく、優しい矯正の方法もあります。
交通事故治療相談、頚、肩、腰の治療の相談と言えば、福岡市南区井尻のにこにこ整骨院まで!!
今日は骨盤の歪みについて書いていきます。
骨盤の歪みから腰に痛みを感じることが多く見られます。
骨盤の歪みの原因には、主に生活習慣が考えられます
①日常的に同じ足を組む
②体重を片側にかける
③座っている姿勢が片側に傾いている
など
下記の写真のように骨盤の左が下がっている場合
身体は中心に重心を置きたいため、背骨が右に傾き
頚は左に傾く。姿勢になりやすいです。
また急性の腰部の痛みでも骨盤の歪みが起きます
一般的な例では、荷物を持ち上げた瞬間での歪みによる痛みなどがあります
当院では、骨盤の矯正による痛みを取ることもやっております。
少しでも気になる事があれば、いつでも相談して下さい。
バキバキ鳴らす矯正だけではなく、優しい矯正の方法もあります。
交通事故治療相談、頚、肩、腰の治療の相談と言えば、福岡市南区井尻のにこにこ整骨院まで!!
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2014年1月23日 木曜日
今週の体重！！ 福岡市 井尻 交通事故 鍼灸 痩身 整骨院
こんにちは！今朝は地面が凍って大変でしたね、西村です
今週の体重ですが・・・
また７０ｋｇにもどってしまいました
順調には行かないですね・・・しっかり継続していきます！
福岡市南区井尻の整骨院といえば、にこにこ整骨院(^_^)/
今週の体重ですが・・・
また７０ｋｇにもどってしまいました
順調には行かないですね・・・しっかり継続していきます！
福岡市南区井尻の整骨院といえば、にこにこ整骨院(^_^)/
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2014年1月22日 水曜日
交通事故に遭われたら・・・ 福岡市 井尻 交通事故 鍼灸 痩身 整骨院
当院には「交通事故」でお困りの方がたくさん来院されます。
・
・
・
交通事故専門スタッフが常駐し、交通事故専門院だからできる
交通事故にあった・・・皆様を救う
〝にこにこの４大サポート〟
①自己負担 ０円
②予約不要
③保険会社対応
④他院からの転院ＯＫ
交通事故のプロフェッショナル、にこにこへお気軽にご相談を
交通事故、首・肩・腰・膝の痛みは、福岡市南区井尻のにこにこ整骨院まで(^_^)/
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交通事故専門スタッフが常駐し、交通事故専門院だからできる
交通事故にあった・・・皆様を救う
〝にこにこの４大サポート
〟①自己負担 ０円
②予約不要
③保険会社対応
④他院からの転院ＯＫ
交通事故のプロフェッショナル、にこにこへお気軽にご相談を
交通事故、首・肩・腰・膝の痛みは、福岡市南区井尻のにこにこ整骨院まで(^_^)/
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2014年1月21日 火曜日
免疫力向上 後藤 福岡市南区井尻 整骨院
こんにちは、後藤です。
最近は体調を崩す方が多くなってきています。
体調を崩さないためにも、免疫力を上げていきましょう!!
ということで、今日は免疫力向上につながるビタミンなどを紹介していきます。
・ビタミンA
β―カロチンという形で緑黄色野菜に多く含まれています。
これが体内に入るとビタミンＡに変化し、がん細胞と戦うＴ細胞やＮＫ細胞を
増加させる働きがあります。
食品：にんじん、ブロッコリー、モロヘイヤ、ほうれん草、うなぎ、玉子、など
・ビタミンＣ
好中球の機能を高め感染に対する抵抗力をつけてくれます。
抗アレルギー作用、抗ウイルス作用、抗細菌作用などがあります
食品：キャベツ、もやし、ピーマン、じゃがいも、いちご、柑橘類、など
・ビタミンＥ
抗酸化作用。
白血球やリンパ球の働きを高め、免疫反応全体の向上が期待できます。
食品：かぼちゃ、アーモンド、アボガド、オリーブ油、くるみ、にしん、など
※全てのビタミンやカルシウム、マグネシウムなどをバランスよく摂るようにしましょう。
自分も少し体調が悪い時には、ビタミンＣをしっかり取るようにしています。
みなさん、まだまだ寒い日が続きますが、体調管理に注意して冬を乗り越えましょう!!
交通事故治療相談、頚、肩、腰の治療の相談と言えば、福岡市南区井尻のにこにこ整骨院まで!!
最近は体調を崩す方が多くなってきています。
体調を崩さないためにも、免疫力を上げていきましょう!!
ということで、今日は免疫力向上につながるビタミンなどを紹介していきます。
・ビタミンA
β―カロチンという形で緑黄色野菜に多く含まれています。
これが体内に入るとビタミンＡに変化し、がん細胞と戦うＴ細胞やＮＫ細胞を
増加させる働きがあります。
食品：にんじん、ブロッコリー、モロヘイヤ、ほうれん草、うなぎ、玉子、など
・ビタミンＣ
好中球の機能を高め感染に対する抵抗力をつけてくれます。
抗アレルギー作用、抗ウイルス作用、抗細菌作用などがあります
食品：キャベツ、もやし、ピーマン、じゃがいも、いちご、柑橘類、など
・ビタミンＥ
抗酸化作用。
白血球やリンパ球の働きを高め、免疫反応全体の向上が期待できます。
食品：かぼちゃ、アーモンド、アボガド、オリーブ油、くるみ、にしん、など
※全てのビタミンやカルシウム、マグネシウムなどをバランスよく摂るようにしましょう。
自分も少し体調が悪い時には、ビタミンＣをしっかり取るようにしています。
みなさん、まだまだ寒い日が続きますが、体調管理に注意して冬を乗り越えましょう!!
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