日の出院のブログ
2012年8月 3日 金曜日
筋肉痛 岩橋
こんにちは
筋肉痛が治らない岩橋です
原因は、テレビを見ながらした○○体操
名前は忘れたのですが肩胛骨を動かす体操
なかなかきつくて
したその日は大丈夫なんでしけど
次の日に痛たたた
それかその前の日にしたワンピースの移動
飾ってたワンピースを配置換え
ガラスの棚に置いたりどんどん増えていってる気がします
それか筋トレ
まだ2日しかしてないのに
キャ~歳ですね
その日ではなく次の日にくるから
いつまで続くかな
患者さんのⅠさんにゴーヤチャンプルを頂いたのでがんばります
筋肉痛が治らない岩橋です
原因は、テレビを見ながらした○○体操
名前は忘れたのですが肩胛骨を動かす体操
なかなかきつくて
したその日は大丈夫なんでしけど
次の日に痛たたた
それかその前の日にしたワンピースの移動
飾ってたワンピースを配置換え
ガラスの棚に置いたりどんどん増えていってる気がします
それか筋トレ
まだ2日しかしてないのに
キャ~歳ですね
その日ではなく次の日にくるから
いつまで続くかな
患者さんのⅠさんにゴーヤチャンプルを頂いたのでがんばります
投稿者 日の出院