日の出院のブログ
2015年7月18日 土曜日
暑い日には・・・・ 春日市交通事故専門院
皆さんこんにちは
岩本です。梅雨ももうすぐ明け猛暑日がきそうな感じですね。
皆さん外出される際は気をつけて行かれて下さいね
そこで今日は熱中症対策を紹介したいと思います。
まず，暑い日に外出される際は，涼しい汗を吸収しやすい服装にしてください！！
帽子をかぶったり，日傘をさしたりする事も大切です
のどが渇いている時はもちろんですが，渇いていない時も水分補給する事が大事です！！
汗も必ず出てきます！！！
塩分をしっかり摂ってあげるのも効果的です。
最近家の中にいる状態でも，気分を悪くしたり倒れたりする方もいます！！！
熱中症で亡くなった方の約80％が家の中だったというデータもあるそうです
家にいる時はエアコンや扇風機を使って涼しくしましょう！！！
ただ，たよりすぎるのも冷えやむくみの原因にもなりますんで，気をつけるようにしてください！！！
当たり前の事でしたが，しっかり実行する事が大切だと思います！！！
そして今年も夏の楽しく乗り切りましょうね
交通事故治療相談、頚、肩、腰の治療の相談のことなら春日市のにこにこ整骨院日の出院まで！！！
キッズルームあります。隣りのサニーの駐車場も使えます。契約しているので問題ないです
投稿者 日の出院
